Développer sa capacité d'adaptation

2 jours | 5-EP-ADAPT

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Formations Management et Développement des Compétences > Efficacité Professionnelle > Gestion du temps et Organisation

Vivre le changement de manière très réactive et positive en analysant ses propres comportements, en recherchant l’adaptation permanente

Participants / Pré-requis

Tout public Pas de pré-requis spécifique

Contenu

1. L'acceptation du changement

  • Qu'est-ce que le changement ?
  • Pourquoi fait-il si peur ?
  • Quels comportements devons-nous adopter face au changement ?

2. L'étude de nos propres comportements

  • Mise en évidence des trois comportements fondamentaux
  • Facteurs influençant nos comportements
  • Construction de l'échelle de comportements
  • Comportements au service de l'évolution personnelle

3. La flexibilité relationnelle

  • Développer son sens de l'écoute et de l'observation
  • Bases de la relation humaine constructive et positive
  • Reconnaître les états du Moi dans les échanges
  • Développer son adaptabilité relationnelle

4. Adopter les bons comportements relationnels

  • Accepter les différences de ses interlocuteurs
  • Se préparer à évoluer
  • Construire son changement
  • Prendre en main sa réussite
 
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