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Efficacité professionnelle et personnelle

Mind Mapping ou carte mentale

Objectif

Clarifier et structurer ses idées
Résoudre des problèmes par la créativité
Améliorer sa mémoire

Durée : 2 jours (14 heures)

Dates :
-18/11/24
-04/04/24

Pas de prérequis spécifiques

Programme de la formation

Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiques

Les fondamentaux de la carte mentale

  • Les fondamentaux de la carte mentale
    • Exploiter l'ensemble du cerveau
    • La synergie entre le cerveau droit et le cerveau gauche

    Connaître le processus d'élaboration d'une habitude

    Démultiplier les capacités de notre mémoire sans effort

  • Démultiplier les capacités de notre mémoire sans effort
  • Construire des cartes mentales efficaces et stimulantes

  • Construire des cartes mentales efficaces et stimulantes
    • Elaborer une carte suivant une méthodologie simple et puissante
    • Lire une carte mentale et retenir facilement beaucoup d'informations
    • Cartographier un document écrit pour en faire une conférence passionnante

    Prendre la parole avec impact grâce à la carte mentale

    Animer des réunions avec la carte mentale

  • Animer des réunions avec la carte mentale
  • Structurer son intervention

  • Structurer son intervention
  • Prendre des notes efficaces grâce à la carte mentale

  • Prendre des notes efficaces grâce à la carte mentale
  • Bilan, évaluation et synthèse de la formation

  • Bilan, évaluation et synthèse de la formation
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